Mezitli mutlu son masaj Baş ağrısı birçok kişinin çok sık karşılaştığı rahatsızlıkların başında gelmektedir. Gün boyu yaşanan bu sıkıntılı durumdan ilaç almadan kurtulmanın en basit ve etkili yolu masaj uygulamasıdır. Doğru yerlere yapacağınız basınç ile kendinizi rahatlatabilir, ağrılarınızı hafifletebilir ve tamamen geçirebilirsiniz. Bunun için doğru adımları takip etmeniz yeterli olacaktır.
Kendinizin de uygulayabileceği bu yöntem oldukça basittir. Mezitli mutlu son masaj . Yapmanız gereken baş bölgesinde ağrıyan yerlere eliniz ve parmak uçlarınız ile hafif bir şekilde basınç uygulamak. Ense, baş bölgesi ve şakak kısımlarına basınç uygulamanın yanı sıra saç diplerine de masaj uygulaması yapabilirsiniz. Daha etkili bir sonuç almak için ise sakin ve sessiz bir ortam tercih edebilir ve uygulama sırasında baş ağrısına iyi gelebilecek hoş kokulu yağlarda kullanabilirsiniz. Bu sayede uygulamanın etkisi daha fazla artacaktır.
Ağrılarınız şiddetlenmeden yapacağınız masaj uygulaması ile günlük yaşantınıza hemen devam edebilir ve ağrınızın artmasına engel olabilirsiniz. Çok şiddetli ve sürekli ağrı yaşamanız halinde ise uygulamayı uzman birine yaptırmanız daha doğru ve etkili olacaktır.